Fit und Gesund ab 50+ für Frauen


Kein Unterricht am Montag, dem 30. April 2018.
Abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining für den ganzen Körper. Mobilisation, Kräftigung und Dehnung (z.B. durch Wirbelsäulengymnastik, Pilates) mit und ohne Geräte bzw. Hilfsmittel (z.B. Theraband, Redondoball) sind Bestandteile dieses Kurses.
Bitte mitbringen:
Matte und Handtuch
12 Abende, 19.02.2018, - 04.06.2018,
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
12 Termin(e)
Cathleen Karallus-Eßwein
G307
Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Kursgebühr: 37,00 €, ermäßigt 26,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Cathleen Karallus-Eßwein

Bad Kreuznach
G324 19.02.18
Mo