Fit und Gesund ab 50+ für Frauen


Abwechslungsreiches und vielseitiges Fitnesstraining für den ganzen Körper. Mobilisation, Kräftigung und Dehnung (z. B. durch Wirbelsäulengymnastik, Pilates) mit und ohne Geräte bzw. Hilfsmittel (z. B. Theraband, Redondoball) sind Bestandteile dieses Kurses.
Bitte mitbringen:
Matte und Handtuch

15 Abende, 28.01.2019, - 17.06.2019,
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
15 Termin(e)
Cathleen Karallus-Eßwein
G301
Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Kursgebühr: 46,00 €, ermäßigt 32,00 €
Belegung:

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Bad Kreuznach
G320 28.01.19
Mo