Gymnastik für den ganzen Körper


ACHTUNG! Der Kursbeginn wird auf unbestimmte Zeit verschoben!

Der Kurs beinhaltet die Komponenten Ausdauer mit Musik, funktionelles Dehnen und Kräftigung der gesamten Muskulatur. Trainiert wird mit und ohne Handgeräte unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien. Natürlich kommt die Entspannung nicht zu kurz.
Bitte mitbringen:
Matte und Handtuch

19 Abende, 25.01.2022 - 28.06.2022
Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr,
19 Termin(e)
Heidrun Wolpiansky
G306122
Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Kursgebühr:
58,00

Belegung: 
 (noch 4 Plätze frei)
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Das 1. Semester 2022 startet am 24. Januar 2022.

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