Gymnastik für Frauen und Männer 50+


Ein komplettes Übungsprogramm für den ganzen Körper: Kräftigung und Dehnung der Muskeln, Übungen mit und ohne Handgeräte. Dieser Kurs beinhaltet auch die Komponenten Ausdauer und Entspannung.


Bitte mitbringen:
Gymnastikmatte und Handtuch

10 Abende, 22.09.2022 - 08.12.2022
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr,
10 Termin(e)
Claudia Buschner
G310222
Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Kursgebühr:
31,00

Belegung: 
Plätze frei
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