Unser Programm
Hier können Sie das aktuelle Programmheft für das Semester 1/2023 als pdf herunterladen:
Achtsamkeit - Mit der Natur seine persönliche Widerstandsfähigkeit stärken!
Die Achtsamkeit im Inneren und im Außen wird im Rahmen des Naturcoachings gestärkt. Gehen Sie hierbei in einen Dialog mit der Natur und lernen Sie die Impulse aus der Natur wahrzunehmen. Die Faszination dieser Kommunikation liegt in den Botschaften, welche uns Steine, Blätter, Stöcke, Bäume oder auch Tiere geben. Die ganze Umgebung wird bei dieser Erlebnisreise einbezogen. Die Natur hält uns einen Spiegel vor und bietet den Rahmen, Alltags- oder Lebensthemen zu betrachten und Antworten zu finden. Ein möglicher Weg zur Stressregulation und zur Stärkung der eigenen Ressourcen. Lerninhalte: Achtsamkeitsübungen / Energieorte entdecken und nutzen / Arbeiten mit den Elementen aus der Natur / Selbstbewusstsein stärken / Ressourcen aktivieren
Treffpunkt: Wanderparkplatz Forsthaus Spreitel
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Höchstteilnehmerzahl: 14 Personen
| 1 Tag, 17.06.2023 Samstag, 10:00 - 15:00 Uhr, | |||||||
1 Termin(e)
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Andreas Krämer | |||||||
| G208123 | |||||||
Treffpunkt: Forsthaus Spreitel, Auf dem Spreitel 1, 55543 Bad Kreuznach | |||||||
| Kursgebühr: 37,00 € | |||||||
