Pilates Workout


Pilates ist eine sanfte und wirkungsvolle Trainingsmethode für den ganzen Körper. Dabei wird vor allem die tieferliegende Rumpfmuskulatur gekräftigt. Natürlich kommt die Entspannung nicht zu kurz.

Bitte mitbringen:
Handtuch, Socken, Redondo-Ball o.ä.

Der Kurs findet ab 8 Personen statt.

19 Vormittage, 29.01.2025 - 18.06.2025
Mittwoch, 09:00 - 10:15 Uhr,
19 Termin(e)
Mi 29.01.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 05.02.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 12.02.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 19.02.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 26.02.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 05.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 12.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 19.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 26.03.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 02.04.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 09.04.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 30.04.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 07.05.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 14.05.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 21.05.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 28.05.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 04.06.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 11.06.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Mi 18.06.2025 09:00 - 10:15 Uhr KEB Bad Kreuznach, Bahnstraße 26, 55543 Bad Kreuznach, Gymnastikraum der DJK Adler
Heidrun Wolpiansky
G400125
Kursgebühr: 124,00 €

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