Body Balance Pilates


Ein sanftes, ganzheitliches Übungskonzept, basierend auf dem Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Wahrnehmung, Haltung und Konzentration werden geschult und mit fließenden Bewegungen kombiniert.
Ziel: Kräftigung der tieferliegenden, meist schwach ausgeprägten Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Socken und ein flaches Kissen
12 Abende, 03.09.2020, - 03.12.2020,
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
NN
G324
Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Kursgebühr: 42,00 €
Belegung:
 
  1. Unser Programm

  2. Die VHS Bad Kreuznach ist qualitätstestiert

  3. Leitbild der VHS Bad Kreuznach

    Die Volkshochschule Bad Kreuznach wurde nach einem Beschluss des Stadtrates am 24. Januar 1959 offiziell eröffnet. Sie (...) weiter

     
  1. Volkshochschule Bad Kreuznach

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