Onlinekurs

Onlinekurs
QiGong - Schnupperworkshop
(ausgefallen)


Bei diesem Online-QiGong-Schnupperworkshop bekommen Sie einen ersten Eindruck von den sanft fließenden Bewegungen und ihren entspannenden und gesundheitsfördernden Wirkungen. Sie lernen erste einfache Übungen kennen und bekommen nebenbei ein paar Hintergrundinformationen zu QiGong als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Übungen werden vorrangig im Stehen durchgeführt und Schritt für Schritt erklärt. Falls es individuelle Einschränkungen gibt, können die Übungen entsprechend angepasst werden. QiGong ist daher für jedes Alter geeignet und Sie sind mit und ohne Vorkenntnisse willkommen.
Der Kurs findet online in der vhs.cloud (www.vhs.cloud) statt. Nach ihrer Anmeldung zum Kurs bei der VHS müssen sich die Teilnehmenden auch in der vhs.cloud registrieren. Sie erhalten dann von der VHS den Zugangscode für die Teilnahme an diesem Kurs.
Voraussetzungen sind:
ein Computer oder Tablet (mit schneller Internetverbindung (min. 512 Kbit/s) - Google Chrome oder Firefox als empfohlener Browser, evtl. Kamera, Mikrofon (evtl. Headset)

Bitte bereithalten:
bequeme Kleidung, die nicht einengt, Schuhe mit einer flexiblen Sohle für einen festen Stand oder dicke Socken, etwas zu trinken für zwischendurch, eine Sitzmöglichkeit für die Entspannung am Ende
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen, Höchstteilnehmerzahl: 8 Personen
Sabine Kerse, QiGong-Lehrerin
G240
Kursgebühr:
9,00
 
  1. Unser Programm

  2. Die vhs Bad Kreuznach ist qualitätstestiert

  3. Leitbild der vhs Bad Kreuznach

    Die Volkshochschule Bad Kreuznach wurde nach einem Beschluss des Stadtrates am 24. Januar 1959 offiziell eröffnet. Sie (...) weiter

     
  1. Volkshochschule Bad Kreuznach

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