Qigong für gesunde und bewegliche Gelenke

Der Kurs vermittelt Kenntnisse über die natürlichen Bewegungen der Gelenke. Durch das Üben lernen wir, wie wir uns optimal und gelenkschonend bewegen. Auch können durch die Übungen Blockaden gelöst und die Beweglichkeit insgesamt verbessert werden.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung und Schuhe, eine Decke und ein Kissen.
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen, Höchstteilnehmerzahl: 10 Personen.

Zeiten	1 Vormittag, 17.11.2019, Sonntag, 09:30 - 12:30 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Zeit Ort So 17.11.2019 09:30 - 12:30 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Leitung	Reiner Britz, Qigong-Lehrer
Nummer	G243
Ort	Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Preis	Kursgebühr: 18,00 € , ermäßigt 13,00 €