HypnoStressbewältigung


Findet am 12.11.24 ausnahmsweise am Dienstag statt!

Sie lernen mit Hilfe von Hypnose und Selbsthypnose, wie Sie in tiefer Entspannung Ihre inneren Kraftquellen (Ressourcen) aktivieren und mit herausfordernden Situationen besser umgehen können. So kann depressiver Verstimmung, mentaler und körperlicher Erschöpfung und anderen Stressfolgeerscheinungen wirkungsvoll vorgebeugt werden. Gerade bei der Stressbewältigung ist die Wirksamkeit von Hypnotherapie wissenschaftlich nachgewiesen. 
Mit Audiodateien, die Sie am Ende jedes Kurstages erhalten, können Sie Ihre Selbsthypnose zuhause durchführen und Ihre Übungserfolge dann in einem Kurstagebuch festhalten.

Bitte planen Sie ebenfalls Zeit zum Üben mit den Audiodateien des Kurses zuhause ein.

Bei Bedarf kann ein telefonisches Vorgespräch mit der Kursleitung erfolgen. Bitte nehmen Sie hierzu gerne Kontakt mit uns auf. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Decke, evtl. Sitzkissen

Der Kurs findet ab 5 Personen statt.

5 Tage, 31.10.2024 - 28.11.2024
Donnerstag, 17:30 - 19:30 Uhr
Dienstag, 17:30 - 19:30 Uhr,
5 Termin(e)
Do 31.10.2024 17:30 - 19:30 Uhr Integrierte Gesamtschule Sophie Sondhelm, Heidenmauer 12, 55543 Bad Kreuznach, Raum 403, 3. OG
Do 07.11.2024 17:30 - 19:30 Uhr Integrierte Gesamtschule Sophie Sondhelm, Heidenmauer 12, 55543 Bad Kreuznach, Raum 403, 3. OG
Di 12.11.2024 17:30 - 19:30 Uhr Integrierte Gesamtschule Sophie Sondhelm, Heidenmauer 12, 55543 Bad Kreuznach, Raum 403, 3. OG
Do 21.11.2024 17:30 - 19:30 Uhr Integrierte Gesamtschule Sophie Sondhelm, Heidenmauer 12, 55543 Bad Kreuznach, Raum 403, 3. OG
Do 28.11.2024 17:30 - 19:30 Uhr Integrierte Gesamtschule Sophie Sondhelm, Heidenmauer 12, 55543 Bad Kreuznach, Raum 403, 3. OG
Dr. med. Susanne Kother-Groh
G212224
Kursgebühr: 84,00 €

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