Hatha Yoga sanft

Der sanfte Weg zum Körpergefühl

Ziel dieses Kurses ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dadurch einen Ausgleich zum oft einseitig belastenden Alltag zu schaffen. Sie erlernen sanfte Yogaübungen, die Ihren Körper stärken und dehnen. Atemübungen, die die Übungen begleiten und unterstützen, führen zu einem verfeinerten Körpergefühl und tragen zur Entspannung bei. Außerdem wird die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. 

Dieser Kurs ist für alle Altersstufen und Level geeignet.


Bitte mitbringen:
Yogamatte, eine Decke und ein kleines Kissen, in den Wintermonaten warme Kleidung

Der Kurs findet ab 8 Personen statt.

11 Abende, 05.09.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr,
11 Termin(e)
Do 05.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 12.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 19.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 26.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 10.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 31.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 07.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 14.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 21.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 28.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 05.12.2024 18:30 - 20:00 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Katja Gibbe
, Yogalehrerin
G270224
Kursgebühr: 86,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)