Yang – Yin = Vinyasa trifft Yin


Die dynamische Yogaform Vinyasa gepaart mit dem ruhigen, bewegungslosen Yin Yoga hat seinen besonderen Reiz. Die Yangform fordert körperlich wie geistig, jedoch ohne jeglichen Leistungsanspruch. Yang ist hier ein steter Fluss an Bewegung. Dieser Fluss gibt dir die Gelegenheit, dich aus dem Alltagsdenken herauszunehmen und die Aufmerksamkeit auf das Fühlen deines Körpers zu richten. Es geht hierbei um das Erleben der eigenen Kraft, das Erspüren des Körpers und die Förderung der Beweglichkeit. Nach 2/3 der Stunde wirst du dich im Yin dann ganz der Ruhe und dem Loslassen hingeben.

Bitte mitbringen:
Yogamatte, 2 Yogablocks und eine Decke, sowie für den Yin-Part warme Socken und etwas Warmes zum Überziehen

Der Kurs findet ab 8 Personen statt.

11 Tage, 05.09.2024 - 05.12.2024
Donnerstag, 17:55 - 19:25 Uhr,
11 Termin(e)
Do 05.09.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 12.09.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 19.09.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 26.09.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 10.10.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 31.10.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 07.11.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 14.11.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 21.11.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 28.11.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Do 05.12.2024 17:55 - 19:25 Uhr Kindertagesstätte Zur Klaster, Zur Klaster 2, 55545 Bad Kreuznach, Gymnastikraum, 1 . OG
Regina Becherer
, Yogalehrerin
G268224
Kursgebühr: 86,00 €

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      05.09.24 - 05.12.24 (11-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
      Bad Kreuznach
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)