STRONG Nation®


Kein Unterricht am 29.01. und 29.04.2024!

STRONG Nation® bietet ein völlig neuartiges Gruppenfitnesserlebnis durch die Synchronisation von hochintensivem Cardio- und Krafttraining mit Musik. So entsteht ein optimales HIIT-Workout für den ganzen Körper. HIIT steht hier für hochintensives Intervalltraining! Mit Tempo und kraftvollen Beats werden Leistung, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit der Muskeln und des Herz-Kreislauf-Systems trainiert.
Die Musik mit schönen Beats wurde speziell für das Programm entwickelt und perfekt an die Übungen angepasst. 

Bitte mitbringen:
bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe, eine Gymnastikmatte für Bodenübungen, Handtücher sowie ein Getränk

Der Kurs findet ab 8 Personen statt.

Für diesen Kurs ist keine Ermäßigung möglich.


12 Abende, 15.01.2024 - 13.05.2024
Montag, 19:30 - 20:30 Uhr,
12 Termin(e)
Mo 15.01.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 22.01.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 05.02.2024 19:30 - 20:30 Uhr
abgesagt
Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 19.02.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 26.02.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 04.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 11.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 18.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 08.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 15.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 22.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 06.05.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Mo 13.05.2024 19:30 - 20:30 Uhr Grundschule Kleiststraße , Kleiststraße 1, 55543 Bad Kreuznach, Turnhalle
Ione Goncalves-Hartnuss
G300124
Kursgebühr: 88,00 € (nicht rabattierbar)

Kontaktaufnahme

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)