Qigong für gesunde und bewegliche Gelenke


Der Kurs vermittelt Kenntnisse über die natürlichen Bewegungen der Gelenke. Durch das Üben lernen wir, wie wir uns optimal und gelenkschonend bewegen. Auch können durch die Übungen Blockaden gelöst und die Beweglichkeit insgesamt verbessert werden.
Bitte mitbringen:
eine Matte, bequeme Kleidung und Schuhe, eine Decke und ein Kissen

Diese Veranstaltung findet ab 6 Personen statt.

1 Tag, 09.11.2024
Samstag, 09:30 - 12:30 Uhr,
1 Termin(e)
Sa 09.11.2024 09:30 - 12:30 Uhr Grundschule Hofgartenstraße 14, Hofgartenstraße 14, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Reiner Britz
, Qigong-Lehrer
G292224
Kursgebühr: 21,00 €

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Plätze frei
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      04.09.24 - 25.09.24 (4-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      Bad Kreuznach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Aktive Regeneration von der Arbeitswoche mit QigongG282224

      06.09.24 - 27.09.24 (4-mal) 16:30 - 18:00 Uhr
      Bad Kreuznach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Qigong bei Nacken- und SchulterverspannungenG290224

      21.09.24 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr
      Bad Kreuznach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Ein besinnlicher Ruhepunkt in der Advents- und Weihnachtszeit am VormittagG284224

      30.10.24 - 04.12.24 (6-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      Bad Kreuznach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Ein besinnlicher Ruhepunkt in der Advents- und WeihnachtszeitG286224

      08.11.24 - 13.12.24 (6-mal) 16:30 - 18:00 Uhr
      Bad Kreuznach
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    6. Qigong für gesunde Augen und OhrenG294224

      07.12.24 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr
      Bad Kreuznach
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    7. Aktive Regeneration von der Arbeitswoche mit QigongG288224

      17.01.25 - 07.02.25 (4-mal) 16:30 - 18:00 Uhr
      Bad Kreuznach
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    8. Qigong bei Nacken- und SchulterverspannungenG296224

      18.01.25 (1-mal) 14:00 - 17:00 Uhr
      Bad Kreuznach
      Plätze frei
      (Plätze frei)