Ganzkörper-Workout - Fokus Rücken

Anmeldung ab 11. März 2024 möglich.

Kein Unterricht am 25.4. und 2.5.2024!

Der Kurs beinhaltet die Komponenten Ausdauer mit Musik, funktionelles Dehnen, Kräftigung der gesamten Muskulatur. Trainiert wird mit und ohne Handgeräte. Natürlich kommt die Entspannung nicht zu kurz.

Bitte mitbringen:
Matte und Handtuch

Zeiten

9 Abende, 04.04.2024 - 04.07.2024
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr,

Anzahl

9 Termin(e)

Do 04.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 11.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 18.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 25.04.2024 18:30 - 19:30 Uhr abgesagt	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 02.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr abgesagt	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 16.05.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 06.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 13.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 20.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 27.06.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle
Do 04.07.2024 18:30 - 19:30 Uhr	Grundschule Hofgartenstraße 70, Hofgartenstraße 70, 55545 Bad Kreuznach, Turnhalle